¿Qué hacer ante una pareja controladora?

Pareciera normal que preocuparse y sobreproteger más de la cuenta a la pareja. A simple vista, una pareja controladora puede confundirse con alguien amoroso, pero, a decir verdad, esa obsesiva idea de pretender controlar todo en la relación no es para nada una señal de amor.

Las personas que buscan tener el control en la relación están más preocupadas acerca del tener poder o de protegerse ellos mismos, antes pretender amar a su pareja, lo cual crea una convivencia poco sana.

Tener una pareja controladora no es algo sencillo, esto puede afectar mucho una relación si no se aprende a manejar a tiempo. Pero, ¿cómo controlar esta situación?

Evitar el confrontamiento

Por lo general, la controladora siempre querrá tener la razón y apelará a cualquier recurso para salirse con la suya. No necesitan argumentos valederos, siempre buscarán de imponerse a como dé lugar.

Desarmarlo y no atacarlo

La sobriedad y la calma es una buena estrategia para demostrarle al controlador que no está en lo cierto. De alguna manera, esto permite desarmarlo, sin necesidad de discutir o llegar a malos términos. Si bien siempre se puede intentar hacer que el otro recapacite a través del dialogo.

Control y firmeza

Una persona controladora buscará siempre reprochar la actitud, la opinión, y la forma de actuar de las otras personas. Por eso, es importante mantenerse firme. No dejarse menospreciar, pero tampoco provocarles. Es imprescindible el control y la firmeza.

Determinar si es necesaria la ayuda profesional

Las personas controladoras pueden sufrir de un trastorno de personalidad (posiblemente un trastorno narcisista de la personalidad o un trastorno de personalidad antisocial) que se origina a partir de experiencias en la infancia o a principios de la adultez que no han podido resolver con claridad.

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Matrimonios de larga duración y su vida sexual

Cuando las relaciones de pareja inician, una de las cosas que es más significativa, es la intimidad, puesto que el contacto sexual genera incertidumbre, suspenso y se tienen muchas expectativas con respecto a eso, y una vez que ya se estableció, representa un placer estar con esa persona que se quiere, pero ¿qué sucede cuando la relación es larga?

Muchos afirman que su pareja va perdiendo el interés sexual con el pasar del tiempo, la rutina, la monotonía, la costumbre y cuando llegan los hijos, en ocasiones estos también son una excusa para justificar la falta de intimidad. Generalmente, se dice que las parejas después de cierto tiempo comienzan a verse con otros ojos, y no con los de la pasión y la conexión intima. Todo esto puede pasar, como puede que no, no todos los matrimonios se desarrollan de la misma manera.

Posibles causas de la falta de intimidad en la pareja

Existen muchos factores que intervienen negativamente sobre la vida sexual de las parejas, provocando que ese aspecto de la relación se vaya decayendo, hasta el punto de dejarlo en el abandono.

  • Falta de interés
  • Paternidad
  • Pérdida de la pasión
  • Cansancio diario
  • Falta de comunicación

Sin embargo, hay que considerar que la percepción de la sexualidad también varía en función de las condiciones de salud y de la edad, por ejemplo, la vida íntima de una pareja de 27 no es la misma a la de una de 60, así que, de acuerdo a la edad de ambos, también será la intimidad en el matrimonio, esto debido a la evolución natural de la sexualidad. Así que los matrimonios con falta de sexualidad pueden ser por diversas causas, como el proceso normal del envejecimiento, falta de conexión, variación en la percepción del sexo, ritmo de vida, entre otros.

Retomar la sexualidad en el matrimonio

Nuevos aires: Habitualmente, en el matrimonio hay muchas actividades compartidas, como el hogar, los hijos, el trabajo, entre otros. Así que deben tratar de hacer cosas nuevas juntos.

Contacto con la pareja: Durante el ajetreado día, es necesario detenerse a compartir con la pareja y a establecer contacto, tanto sentimental como sexual y comunicacional. Todo esto ayudará a fortalecer la relación.

Experimentar: Si ya hay confianza y muchos años de compartir una vida juntos, no debería haber pena entre ustedes. Así que intenten experimentar cosas nuevas en su intimidad. Esto es parte de promover una vida sexual activa y placentera, lo que conlleva a mejorar el vínculo.