Características de una relación de pareja saludable

Las relaciones de parejas pueden ser complejas motivado a que dos individuos con capacidades, actitudes y aptitudes diferentes deben coincidir y coexistir con el objetivo de lograr el éxito de su vínculo;  esta perspectiva es quizás un poco insensible ya que en una relación también se encuentran involucrados diversos sentimientos, que en muchas ocasiones son muy difícil de explicar pero nos hace sentir tan extasiados que no nos permiten ver con la claridad la personalidad de la otra persona, logrando convertirnos en algunos momentos algo permisivos.

En el transcurso del tiempo algunas relaciones se vuelven maravillosas, del enamoramiento se pasa a un amor inquebrantable y leal, pero este camino no es sencillo, resistir las dificultades y encontrar la voluntad de ver los retos como oportunidades de aprendizaje dará la energía y la fortaleza para continuar y lograr que la relación pase otro nivel; pero ¿qué características debe tener una relación sana?

  •  Confianza: es la base de cualquier relación humana, en el caso de las parejas es normal sentir celos a veces porque los celos son una emoción natural y en niveles normales denotan interés en la relación. Pero lo realmente importante es cómo reacciona la persona que se siente celosa.
  • Honestidad: la confianza es directamente proporcional al nivel de honestidad que existe en la relación, es difícil confiar cuando un miembro no está siendo honesto.
  • Respeto: significa que cada persona valora a otro, entendiendo, sin cuestionar los límites de su pareja.
  • Buena comunicación: nunca reprimas un sentimiento acerca de tu pareja porque no le gusta escucharlo.
  • Tiempo para cada uno: hay que saber hacer concesiones y cada uno debe de disfrutar de su tiempo como hacía antes de estar juntos.

Relaciones no saludables

Están llenas de abusos y acciones controladoras, tanto física o verbales por parte de un miembro de la pareja, lo que convierte la relación tormentosa y llena de amarguras.

“Nunca por encima de ti, nunca por debajo de ti, siempre a tu lado.”

-Walter Whinchell-
  • Si el otro/a se enfada si no estás disponible.
  • Critica la forma en que te vistes o te comportas.
  • No te deja salir o hablar con tus amigos.
  • No te deja realizar las actividades que te gustan.
  • Te levanta la mano cuando está enojado/a.
  • Trata de obligarte a tener relaciones sexuales cuando no quieres.

Ante cualquier situación de abuso es mejor dar un paso atrás y reflexionar, porque una relación de pareja sana se basa en la libertad, en el respeto y en el diálogo.