Me atacan los celos y no sé cómo controlarlos

Los celos son quizás uno de los principales motivos por el cual una relación termina, cuando la inseguridad ataca no solamente creamos fantasmas sino también llegamos a herir a nuestra pareja de una manera tan agobiante que rescatar la relación resulta imposible.

Ante una realidad sesgada por el miedo a perder a nuestra pareja nos volvemos generadores de conflictos injustificados.

Aunque hay expertos que aseguran que los celos vistos desde una perspectiva más positiva, demuestran un enorme interés por la pareja,dicho sentimiento debe ser controlado con mucho cuidado, ya que como todo en la vida ningún extremo resulta ser bueno, ni el desinterés ni el absoluto celo.

Desde otro matiz los celos pueden funcionar como una especie de alarma, que avisan sobre algún hecho que no está funcionando bien dentro de nuestra relación.

Sin embargo, es recomendable mantener un control sobredicha situación, ya que la misma no solo denota una autoestima baja sino también una gran inseguridad hacia tu pareja, hecho que deteriora los cimientos de tu relación.

Aquí te traemos 5 situaciones que no debes hacer cuando estés celoso

1 No acuses delíberamente

Conversa con tu pareja las razones por las cuales estás celosa, realízalo con seriedad sin ocultar nada.

2 No prohíbas

Prohibir hará que tu pareja que se sienta frustrada o limitada por ti. Eso hará que cada vez tenga menos ganas de estar contigo.

3 No revises su móvil ni su ordenador

Todos necesitamos nuestra intimidad.

4 No pienses mal

Pregunta abiertamente, no te crees fantasmas de manera injustificada.

5 No dejes que el despecho se apodere de ti

Nunca actúes en modo de “venganza” para conseguir que tu pareja sienta celos, igual que tú.

Tenemos que intentar poner un poco de cabeza y, aunque nos sintamos amenazados, procurar dejar de lado el acaloramiento para poder dialogar y actuar con sensatez.