Construir una relación no es sencillo,existen los conflictos en pareja, sin embargo, aun con sus altas y bajas, si se ama a esa otra persona, el proceso de aprender juntos y convivir se hace placentero y satisfactorio. No hay nada perfecto dentro de una relación sentimental, todas las parejas transitan por momentos complicados y circunstancias que los desequilibran.

Con esto hay que tener especial cuidado; ya que, partiendo del hecho de que si consigo mismos no estamos bien, no lo estaremos con el entorno; lo mismo pasa con la pareja. Si hay algún factor que nos altera de manera individual, el resto de los vínculos se pueden ver afectados, en especial, la relación de pareja.

¿Qué pasa con los conflictos en pareja?

Estos siempre existirán, y no se trata de que no sucedan, sino de cómo se hace frente a ellos sin lastimarse a sí mismos, ni al otro y tampoco perjudicar la relación. Si se trata de que hubo un incidente laboral o familiar que nos ocasionó un momento de rabia, hay que hacer todo lo posible por separarlo del resto de las áreas de la vida. No es que no se pueda compartir y hablar con el compañero, sino que este no tiene responsabilidad en el hecho, por tanto, pagarla con esa persona, es injusto y nada adecuado.

Ahora, si el conflicto surgió entre ustedes mismos, está bien, es válido que haya ciertos desacuerdos y puntos de vista distintos, hay que recordar y mantener siempre presente que cada uno es diferente y como tal, actúan, aun cuando muchas otras cosas los unen y en otras coinciden.

Evitar o no los conflictos en pareja

Si surgió un problema, dejarlo pasar es un error grave. Una de las cosas fundamentales en una relación, es la comunicación, esta es esencial, en el momento en el cual comienza a fallar, se tiene el riego de que el vínculo se vaya deteriorando paulatinamente hasta que ya no se pueda salvar. Callarse las cosas solo hace que se vayan acumulando hasta el punto en que cualquier cosa, por más mínima, se convierte en un detonante y se explota con todas aquellas cosas que en su momento no se dijeron, quedaron inconclusas y sin aclarar.

Ante cualquier conflicto, lo mejor que pueden hacer siempre es hacerle frente juntos, conversarlo, aclararlo y cada uno colocar su disposición para encontrar la solución a la dificultad que los estanca como pareja. Esto es algo que les beneficia; ya que no se enfocan en el problema, sino en la salida al mismo, además, lo hacen de la mejor forma. Ahora, lo que, si perjudica grandemente la relación, es atender esos conflictos bajo un marco de irrespeto, gritos y maltratos de toda índole; estos casos, son dañinos, no solo para el nexo, sino para cada uno de manera individual.

Atiende los conflictos con tu pareja

Siempre que haya amor y respeto, este último que es tan importante, se podrá buscar y hallar soluciones para esos conflictos de los cuales ninguna pareja está exenta. Ciertas cosas que deben considerar a la hora de hablar con la pareja sobre una dificultad, son:

  • Comunicarse con respeto y tranquilidad
  • No abordar con quejas, sino con proactividad, es decir, con una propuesta o solución
  • Escuchar atentamente al otro
  • Usar voz firme, pero no levantar la voz
  • Dejar el uso de grocerias dentro de la relación.
  • Evitar por todos los medios la agresión física.
  • No maltratar mentalmente ni emocionalmente
  • Pensar siempre antes de hablar
  • No permitir que la molestia envuelva
  • Serenarse antes de hablar con la pareja
  • Abrirse a propuestas por parte del otro
  • No ir a hablar con predisposiciones

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