Cuando comienzas una relación con tu pareja, mantienen una vida sexual muy activa, pero con el paso del tiempo esta se va decayendo y pasa a un segundo plano. Esto puede ser producido del estrés, mucho trabajo, el nacimiento de un bebé, compromisos familiares, así como también los cambios hormonales que comienzan a afectar el deseo y la vida sexual que solían llevar.

Muchas parejas se tardan mucho tiempo en aceptar y darse cuenta qué es lo que está sucediendo realmente entre ellos, sin embargo, existen otros tipos de parejas que consiguen avivar la pasión y logran mantener una vida sexual activa.

5 hábitos para mantener una vida sexual satisfactoria

Si bien sabemos que el sexo es una parte fundamental en una relación sentimental y también un factor difícil de mantener con el paso del tiempo; la base fundamental para no perder su vida sexual, es una buena comunicación; ya que, si los dos se tienen confianza, se sentirán cómodos al hablar de temas relacionados a su sexualidad y se les hará más fácil hablar de sus fantasías y de lo que les gusta y excita.

A continuación, compartimos contigo 7 hábitos que te ayudarán a mantener una vida sexual satisfactoria con tu pareja:

Tóquense y excítense

Existen los juegos preliminares, que son indispensables para las parejas que tienen una vida sexual activa, esos toqueteos y coqueteos casi siempre salen del dormitorio y de casa. Muchas veces, las parejas se provocan de manera espontánea, en cualquier lugar, y estos juegos preliminares los ayudarán a que la pasión se avive.

Cuiden su cuerpo

Tener un buen estado físico los ayudará a desempeñarse mejor en el sexo,por eso recomiendan que las personas se ejerciten y cuiden su cuerpo a partir de una buena alimentación.

Regálense un tiempo a solas

Para las parejas que son sexualmente activas e inclusive, para las que no lo son tanto, es necesario que dediquen un tiempo para su relación e intimidad, de esa forma se mantiene el deseo vivo.

Muéstrense amor y afecto

Demuéstrense amor y deseo, un beso o una caricia puede ser muestra a tu pareja que aún sientes algo por ella.

Cumplan sus deseos y fantasías sexuales

Como mencioné anteriormente, la base fundamental de una pareja es la comunicación y la confianza. Esto, los ayudará a cumplir sus fantasías sexuales y permitirá que la excitación se eleve y lleven su experiencia íntima y sexual a otro nivel.

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